Ngày 15 · Tuần 2
Thiền Cà Phê — Bí quyết kích hoạt hạt giống
Chào bạn — Hôm nay chúng ta đi sâu vào một trong những bài học đắt giá nhất của nghiệp.
Phần 1: Thở & Cười · 10 Phút
Kết nối với trạng thái tĩnh lặng trước khi học
10 Phút Thở & Cười — Ngày 15
Nhấn phát để bắt đầu
Tần Số Tây Tạng:
10:00
Phần 2: Nhật Ký Biết Ơn · 10 Phút
Nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực trong nghiệp
Gợi ý hôm nay: Kết thúc mỗi ngày bằng sự biết ơn về những gì bạn đã cho đi — đó là cách tưới nước cho hạt giống thành công.
Phần 3: Bài Học Ngày 15 · 10 Phút
Thiền Cà Phê — Bí quyết kích hoạt hạt giống
Việc tốt → Biết ơn + Cảm nhận → Kích hoạt hạt giống → Thành công
Hành động hôm nay:
Tối nay trước khi ngủ: viết ra 5 điều tốt đẹp bạn đã làm cho người khác hôm nay. Cảm nhận trọn vẹn niềm vui đó.
Tối nay trước khi ngủ: viết ra 5 điều tốt đẹp bạn đã làm cho người khác hôm nay. Cảm nhận trọn vẹn niềm vui đó.
Job To Be Done:
Dùng AI để thực hiện: "Tổng kết lại những việc tốt bạn đã làm cho người khác trước khi đi ngủ — cảm nhận niềm vui trọn vẹn để tưới nước cho hạt giống thành công."
Dùng AI để thực hiện: "Tổng kết lại những việc tốt bạn đã làm cho người khác trước khi đi ngủ — cảm nhận niềm vui trọn vẹn để tưới nước cho hạt giống thành công."
Đúc kết bài học của bạn hôm nay:
Phần 4: Cam Kết Hành Động · 10 Phút
Hành động cụ thể cho nghiệp hôm nay
Phần 5: Nhật Ký Thành Công · 10 Phút
Ghi nhận chiến thắng nghiệp hôm nay
Phần 6: Phản Tư 3-2-1 · 10 Phút
Thu hoạch tri thức nghiệp cuối ngày
✍️ 3 Bài học quý giá hôm nay:
⚡ 2 Hành động nghiệp cam kết làm ngay:
❤️ 1 Điều trong nghiệp hứng khởi nhất hôm nay:
"Kết thúc mỗi ngày bằng sự biết ơn về những gì bạn đã cho đi — đó là cách tưới nước cho hạt giống thành công."