Ngày 06 · Tuần 2
Để cuộc sống tốt + đẹp hơn
Chào bạn — Hôm nay chúng ta cùng khám phá cách xây dựng một cuộc sống vừa tốt vừa đẹp — từ bên trong ra.
Bài Giảng · Ngày 6
Để cuộc sống tốt + đẹp hơn
Phần 1: Thở & Cười · 10 Phút
Kết nối với trạng thái tĩnh lặng trước khi học
10 Phút Thở & Cười — Ngày 6
Nhấn phát để bắt đầu
Tần Số Tây Tạng:
10:00
Phần 2: Nhật Ký Biết Ơn · 10 Phút
Nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực trong nghiệp
Gợi ý hôm nay: Mỗi thói quen kinh doanh thiếu lành mạnh bạn dừng lại là một hạt giống xấu bạn ngừng gieo cho tương lai.
Phần 3: Bài Học Ngày 6 · 10 Phút
Để cuộc sống tốt + đẹp hơn
Nhận ra → Chọn lọc → Nuôi dưỡng những gì thật sự tốt và đẹp
Hành động hôm nay:
Liệt kê 3 điều trong cuộc sống bạn muốn làm cho "tốt hơn" và 3 điều bạn muốn làm cho "đẹp hơn". Chúng có thể là thói quen, mối quan hệ, không gian sống, hay cách bạn đối thoại với chính mình.
Liệt kê 3 điều trong cuộc sống bạn muốn làm cho "tốt hơn" và 3 điều bạn muốn làm cho "đẹp hơn". Chúng có thể là thói quen, mối quan hệ, không gian sống, hay cách bạn đối thoại với chính mình.
Câu hỏi suy ngẫm:
"Điều gì khiến cuộc sống của mình vừa TỐT vừa ĐẸP — và mình đang nuôi dưỡng nó mỗi ngày chưa?"
"Điều gì khiến cuộc sống của mình vừa TỐT vừa ĐẸP — và mình đang nuôi dưỡng nó mỗi ngày chưa?"
Đúc kết bài học của bạn hôm nay:
Phần 4: Cam Kết Hành Động · 10 Phút
Hành động cụ thể cho nghiệp hôm nay
Phần 5: Nhật Ký Thành Công · 10 Phút
Nuôi dưỡng những điều tốt đẹp hôm nay
Phần 6: Phản Tư 3-2-1 · 10 Phút
Thu hoạch tri thức nghiệp cuối ngày
✍️ 3 Bài học quý giá hôm nay:
⚡ 2 Hành động nghiệp cam kết làm ngay:
❤️ 1 Điều trong nghiệp hứng khởi nhất hôm nay:
"Cuộc sống tốt là cuộc sống bạn không ngừng cải thiện. Cuộc sống đẹp là cuộc sống bạn không ngừng trân trọng."